השלימה לימודים במוסדות חרדים, בוגרת קורס תקשורת ויח"צ בשופר, סיימה קורס קאוצ'ינג באוניברסיטת בר-אילן בהנחיית עודד גבארצ'יק, בוגרת קורס לאימון אישי אצל רחל בולטון, במשך 10 שנים כתבה מדורים שונים ברשת קו עיתונות דתית, ניהלה את מחלקת יח"צ בפרסום 'אפיקים', מאמנת אישית ופעילה חברתית במיזמים בתחום הנשים, בעשור האחרון מגישה תכנית 'עניין משפחתי' ברדיו קול-חי.